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식단 내용 영양
중식 조식이미지 통밀밥(6) 꽃게탕(5.6.8.9.17) 감자채카레볶음(2.5.6.12.13.16.18) 시금치프리타타(1.2.5.10) 배추김치(9) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: