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식단 내용 영양
중식 조식이미지 잡곡밥(5.) 등뼈감자탕(5.6.10.) 고구마순들깨볶음(5.) 메추리알비엔나볶음(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 사과 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: